Dla klientów indywidualnych

Trening wzmacniający poczucie własnej wartości

  1. Pojęcie poczucia własnej wartości
  2. Samoocena,
  3. Wartości życiowe,
  4. Mocne/słabe strony,
  5. Typ osobowości,
  6. Zainteresowania,
  7. Predyspozycje zawodowe – umiejętności,
  8. Koło życia, „JA idealne” – na ten czas
  9. Mapa marzeń

Komunikacja asertywna
Precyzyjna komunikacja jest kluczową umiejętnością, która przekłada się na
efektywne funkcjonowanie firmy

  1. Wstęp do asertywności, komunikat JA
  2. Granice w relacjach
  3. Style komunikacji
  4. Skuteczne mówienie NIE, komunikaty podtrzymujące
  5. Wyrażanie krytyki
  6. Przyjmowanie krytyki
  7. Asertywne rozwiązywanie konfliktów
  8. Mówienie i przyjmowanie komplementów
Kontakt

Grow Agnieszka Kierzkowska
Ul. Dłuskiego 10/33
05-400 Otwock
kom. 663 737 478

Grow 2019